¡®Çѽġ¯ º¹ºÎºñ¸¸ °¨¼Ò È¿°úÀû |
|
|
¡®Çѽġ¯ º¹ºÎºñ¸¸ °¨¼Ò È¿°úÀû
¼¿ï¹éº´¿ø¡¤½Ãµå´Ï´ëÇк´¿ø °øµ¿ ¿¬±¸
±¸µæ½Ç ±âÀÚ, kds01439@bokuennews.com
µî·ÏÀÏ: 2010-11-22 ¿ÀÈÄ 3:24:45
ÇѽÄÀÌ ¼¾ç½Ä¿¡ ºñÇØ º¹ºÎºñ¸¸ °¨¼Ò¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ÇØ¿Ü ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÅëÇØ Áõ¸íµÆ´Ù.
ÀÎÁ¦´ëÇб³ ¼¿ï¹éº´¿ø°ú È£ÁÖ ½Ãµå´Ï´ëÇк´¿øÀÇ °øµ¿¿¬±¸·Î ÁøÇàµÈ¡®ÇÑ½Ä ¿ì¼ö¼º ±¸¸íÀ» À§ÇÑ ÀÓ»ó½ÃÇ衯°á°ú¿¡ µû¸£¸é, ¼¾ç½Ä ¼·Ã뱺ÀÇ Ç㸮µÑ·¹´Â ÀÓ»ó½ÃÇè Àüº¸´Ù 3.3%, ÇÑ½Ä ¼·Ã뱺Àº 5.3% °¨¼ÒÇß´Ù.
¼¾ç½Ä ¼·Ã뱺Àº ½ÃÇè ½ÃÀÛ Àü¿¡ ºñÇØ ÃÑ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®À» ¾à 500kcal ÁÙ¿´À¸³ª ÇÑ½Ä ¼·Ã뱺Àº ½ÃÇè ÀüÈÄ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®¿¡ Â÷À̰¡ ¾ø¾úÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °üÂûµÈ °á°ú´Ù.
¾Æ¿ï·¯ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®ÀÌ °°´Ù°í °¡Á¤ÇÒ °æ¿ì Ç㸮µÑ·¹´Â ¼¾ç½Ä±ºÀÌ 2.9% °¨¼ÒÇϴµ¥ ºñÇØ ÇѽıºÀÌ 6.1%³ª °¨¼ÒÇØ ÇѽÄÀÌ ¼¾ç½Äº¸´Ù º¹ºÎºñ¸¸ °³¼±¿¡ È¿°úÀûÀÓÀÌ È®ÀεƴÙ.
´ëºÎºÐ ¼ºÀÎ ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀº º¹ºÎÁö¹æ ¹× ³»ÀåÁö¹æ °ú´ÙÀε¥, ÇѽÄÀÌ º¹ºÎÁö¹æ °¨¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» Áà ºñ¸¸À¸·Î ¾ß±âµÇ´Â °¢Á¾ ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â Á¡ÀÌ ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÅëÇØ Áõ¸íµÆ´Ù.
¶Ç ÇѽÄÀÌ ´ç´ë»ç ±â´ÉÀ» °³¼±½ÃÄÑ ´ç´¢º´ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â Á¡µµ ÀÔÁõÇß´Ù.
½ÃÇè ÀüÈÄ ¼¾ç½Ä ¼·Ã뱺Àº °øº¹ Ç÷´çÀÌ Áõ°¡ÇÑ ¹Ý¸é ÇÑ½Ä ¼·Ã뱺¿¡¼´Â °øº¹ Ç÷´çÀÌ °¨¼ÒÇß´Ù.
À̹ۿ¡ Àν¶¸° ÀúÇ×¼º(Insulin Resistance, IR) ÃøÁ¤ ÁöÇ¥ÀÎ Àν¶¸° ¹× HOMA-IR(°£´ÜÇÑ Àν¶¸° ÀúÇ×¼º ÃøÁ¤ÁöÇ¥·Î¼, °øº¹ Àν¶¸°°ú °øº¹ Ç÷´ç °ªÀ» °öÇØ 22.5·Î ³ª´« °ª, º¸Åë 2 ÀÌÇϸé Á¤»ó)µµ ´õ ¸¹ÀÌ °³¼±µÆ´Ù.
À̹ø ÀÓ»ó½ÃÇèÀº È£ÁÖ ½Ãµå´Ï °ÅÁÖ ÁֹΠÁß ºñ¸¸ ¼ºÀÎ 70¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¹«ÀÛÀ§ ¹èÁ¤À» ÅëÇØ ÇÑ½Ä ¼·Ã뱺°ú ¼¾ç½Ä ¼·Ã뱺À» ±¸¼ºÇß´Ù.
ÇÑ½Ä ¼·Ã뱺Àº Àü¹®¿µ¾çÇÐÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Á¤ÀÇµÈ ÇѽĽĴÜÀ», ¼¾ç½Ä ¼·Ã뱺Àº Æò¼Ò ¸Ô´Â ¼¾ç½ÄÀ» °¢°¢ 12ÁÖ°£ ¼·ÃëÇß´Ù.
ÀÌ¿Í °ü·ÃÇØ ³ó½ÄǰºÎ °ü°èÀÚ´Â ¡°ÇѽÄÀÌ ¸ÀÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÇÇÐÀûÀ¸·Îµµ ¿ì¼öÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ÇØ¿Ü ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÅëÇØ °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íµÈ ¸¸Å ÀÌ °á°ú¸¦ ±¹Á¦ÇмúÁö¿¡ °ÔÀ縦 ÅëÇØ ±¹³»¿Ü·Î ³Î¸® ¾Ë·Á³ª°¡°Ú´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.
|
|
 |
|