´ëÇѺ¸°Ç±³À°»çÇùȸ

  * *
¡®Çѽġ¯ º¹ºÎºñ¸¸ °¨¼Ò È¿°úÀû
»ç¹«Ã³11-22 19:33
¡®Çѽġ¯ º¹ºÎºñ¸¸ °¨¼Ò È¿°úÀû

¼­¿ï¹éº´¿ø¡¤½Ãµå´Ï´ëÇк´¿ø °øµ¿ ¿¬±¸

±¸µæ½Ç ±âÀÚ, kds01439@bokuennews.com
µî·ÏÀÏ: 2010-11-22 ¿ÀÈÄ 3:24:45


ÇѽÄÀÌ ¼­¾ç½Ä¿¡ ºñÇØ º¹ºÎºñ¸¸ °¨¼Ò¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ÇØ¿Ü ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÅëÇØ Áõ¸íµÆ´Ù.

ÀÎÁ¦´ëÇб³ ¼­¿ï¹éº´¿ø°ú È£ÁÖ ½Ãµå´Ï´ëÇк´¿øÀÇ °øµ¿¿¬±¸·Î ÁøÇàµÈ¡®ÇÑ½Ä ¿ì¼ö¼º ±¸¸íÀ» À§ÇÑ ÀÓ»ó½ÃÇ衯°á°ú¿¡ µû¸£¸é, ¼­¾ç½Ä ¼·Ã뱺ÀÇ Ç㸮µÑ·¹´Â ÀÓ»ó½ÃÇè Àüº¸´Ù 3.3%, ÇÑ½Ä ¼·Ã뱺Àº 5.3% °¨¼ÒÇß´Ù.

¼­¾ç½Ä ¼·Ã뱺Àº ½ÃÇè ½ÃÀÛ Àü¿¡ ºñÇØ ÃÑ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®À» ¾à 500kcal ÁÙ¿´À¸³ª ÇÑ½Ä ¼·Ã뱺Àº ½ÃÇè ÀüÈÄ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®¿¡ Â÷À̰¡ ¾ø¾úÀ½¿¡µµ ºÒ±¸ÇÏ°í °üÂûµÈ °á°ú´Ù.

¾Æ¿ï·¯ ¿¡³ÊÁö ¼·Ãë·®ÀÌ °°´Ù°í °¡Á¤ÇÒ °æ¿ì Ç㸮µÑ·¹´Â ¼­¾ç½Ä±ºÀÌ 2.9% °¨¼ÒÇϴµ¥ ºñÇØ ÇѽıºÀÌ 6.1%³ª °¨¼ÒÇØ ÇѽÄÀÌ ¼­¾ç½Äº¸´Ù º¹ºÎºñ¸¸ °³¼±¿¡ È¿°úÀûÀÓÀÌ È®ÀεƴÙ.

´ëºÎºÐ ¼ºÀÎ ºñ¸¸ÀÇ ¿øÀÎÀº º¹ºÎÁö¹æ ¹× ³»ÀåÁö¹æ °ú´ÙÀε¥, ÇѽÄÀÌ º¹ºÎÁö¹æ °¨¼Ò¿¡ µµ¿òÀ» Áà ºñ¸¸À¸·Î ¾ß±âµÇ´Â °¢Á¾ ¼ºÀκ´ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â Á¡ÀÌ ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÅëÇØ Áõ¸íµÆ´Ù.

¶Ç ÇѽÄÀÌ ´ç´ë»ç ±â´ÉÀ» °³¼±½ÃÄÑ ´ç´¢º´ ¿¹¹æ¿¡ È¿°úÀûÀ̶ó´Â Á¡µµ ÀÔÁõÇß´Ù.

½ÃÇè ÀüÈÄ ¼­¾ç½Ä ¼·Ã뱺Àº °øº¹ Ç÷´çÀÌ Áõ°¡ÇÑ ¹Ý¸é ÇÑ½Ä ¼·Ã뱺¿¡¼­´Â °øº¹ Ç÷´çÀÌ °¨¼ÒÇß´Ù.

À̹ۿ¡ Àν¶¸° ÀúÇ×¼º(Insulin Resistance, IR) ÃøÁ¤ ÁöÇ¥ÀÎ Àν¶¸° ¹× HOMA-IR(°£´ÜÇÑ Àν¶¸° ÀúÇ×¼º ÃøÁ¤ÁöÇ¥·Î¼­, °øº¹ Àν¶¸°°ú °øº¹ Ç÷´ç °ªÀ» °öÇØ 22.5·Î ³ª´« °ª, º¸Åë 2 ÀÌÇϸé Á¤»ó)µµ ´õ ¸¹ÀÌ °³¼±µÆ´Ù.

À̹ø ÀÓ»ó½ÃÇèÀº È£ÁÖ ½Ãµå´Ï °ÅÁÖ ÁֹΠÁß ºñ¸¸ ¼ºÀÎ 70¸íÀ» ´ë»óÀ¸·Î ¹«ÀÛÀ§ ¹èÁ¤À» ÅëÇØ ÇÑ½Ä ¼·Ã뱺°ú ¼­¾ç½Ä ¼·Ã뱺À» ±¸¼ºÇß´Ù.

ÇÑ½Ä ¼·Ã뱺Àº Àü¹®¿µ¾çÇÐÀÚ¿¡ ÀÇÇØ Á¤ÀÇµÈ ÇѽĽĴÜÀ», ¼­¾ç½Ä ¼·Ã뱺Àº Æò¼Ò ¸Ô´Â ¼­¾ç½ÄÀ» °¢°¢ 12ÁÖ°£ ¼·ÃëÇß´Ù.

ÀÌ¿Í °ü·ÃÇØ ³ó½ÄǰºÎ °ü°èÀÚ´Â ¡°ÇѽÄÀÌ ¸ÀÀÖÀ» »Ó ¾Æ´Ï¶ó ÀÇÇÐÀûÀ¸·Îµµ ¿ì¼öÇÏ´Ù´Â »ç½ÇÀÌ ÇØ¿Ü ÀÓ»ó½ÃÇèÀ» ÅëÇØ °úÇÐÀûÀ¸·Î Áõ¸íµÈ ¸¸Å­ ÀÌ °á°ú¸¦ ±¹Á¦ÇмúÁö¿¡ °ÔÀ縦 ÅëÇØ ±¹³»¿Ü·Î ³Î¸® ¾Ë·Á³ª°¡°Ú´Ù¡±°í ¹àÇû´Ù.  
  ¸ñ·Ïº¸±â

NO * S U B J E C T NAME DATE
441    ¼ú ¼¾ ¿©¼º, ³²ÀÚº¸´Ù ¸ö ´õ »óÇÑ´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤23
440    °È±â ¿îµ¿ ÇÏ´Â »ç¶÷ 5³â Àüº¸´Ù ÁÙ¾ú´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤23
439    ±¹¹Î ±âÁØÄ¡ 3¹è ÀÌ»ó ³ªÆ®·ý ¼·Ãë ½É°¢     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤23
   ¡®Çѽġ¯ º¹ºÎºñ¸¸ °¨¼Ò È¿°úÀû     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤22
437    ³ªÆ®·ý ºÎÁ·, °ñÀýÀ§Çè ³ô¾ÆÁ®     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤22
436    ¶×¶×ÇÑ »ç¶÷ '³¿»õ ´õ Àß ¸Ã´Â´Ù'     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤18
435    Æò¸é½Å¹ß, ÀӽźΠ°Ç°­¿£ ¾ÈÁÁ´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤18
434    Åº À½½Ä, ¸Å¿î À½½Ä º¸´Ù ¡®Â§ À½½Ä¡¯ÀÌ ¡°À§¾Ï ÀÏÀ¸Å²´Ù.¡±     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤18
433    ÁýÁß·Â ¿äÇÏ´Â Á¾¸ñµé, ÀÍÈ÷¸é °Ç°­¿¡µµ µµ¿ò     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤18
432    ¼¼°èÀÎÀÇ °Ç°­°ú À£ºù, ±¹°¡ °æÁ¦ ¼öÁذú º°°³     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤18
431    ³²ÀÚ°¡ ¿©ÀÚº¸´Ù ¾Ï¿¡ ´õ Ãë¾àÇÑ ÀÌÀ¯     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤17
430    10´ë¿¡ ÆøÀ½, ³ú¼Õ»óÀ¸·Î Æò»ý °í»ý     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤17
429    ½Ä»ç Àü¿¡ ¹° ÇÑ ÄÅ, ´ÙÀÌ¾îÆ® µÈ´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤17
428    Èí¿¬°æÇè ¾ø¾îµµ °£Á¢Èí¿¬Çϸé û·Â ÀúÇÏ     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤17
427    Æí¾ÈÇÑ Àá ºÎÁ·, ½ÉÀ庴°ú ³úÁ¹Áß À§Çè ³ô´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤16
426    ¹è¿ìÀÚ³ª ºÎ¸ðÀÇ Á×À½, ½ÉÀ庴 À§Çè ³ôÀδ٠    »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤16
425    ³«»ó, °üÀý À¯¿¬¼º-±Ù·Â ÀÖ¾î¾ß ¸·´Â´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤16
424    ½ÉÀ庴Àº À¯Àüº¸´Ù »ýȰ½À°ü¿¡¼­ ¿Â´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤16
423    »ç¸Á·ü 1À§ Æó¾Ï¡¦°¡Àå Å« ¿øÀÎÀº Èí¿¬     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤16
422    D-3 °Ç°­ÇÑ Ã´Ã߸¦ À§ÇÑ ¼öÇè»ýµéÀÇ Ã¼Å©¸®½ºÆ®     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤15
    ¸ñ·Ïº¸±â   ÀÌÀüÆäÀÌÁö   ´ÙÀ½ÆäÀÌÁö [1][2][3][4] 5 [6][7][8][9][10]..[27]   [´ÙÀ½ 10°³]

Copyright 1999-2021 Zeroboard / skin by GGAMBO