´ëÇѺ¸°Ç±³À°»çÇùȸ

  * *
Æí¾ÈÇÑ Àá ºÎÁ·, ½ÉÀ庴°ú ³úÁ¹Áß À§Çè ³ô´Ù
»ç¹«Ã³11-16 11:32
Æí¾ÈÇÑ Àá ºÎÁ·, ½ÉÀ庴°ú ³úÁ¹Áß À§Çè ³ô´Ù
ÇÏ·ç 7~8½Ã°£Àº Æí¾ÈÇÏ°í ±í°Ô Àھߠ 

ÀÔ·ÂÀÏF 2010.11.15 09:51  ¤Ó ¼öÁ¤ÀÏ 2010.11.15 09:56  

ÀáÀÚ´Â ½Ã°£ÀÌ 6½Ã°£¿¡ ¸ø ¹ÌÄ¡°í Æí¾ÈÇÏ°í ±í°ÔÁ¶Â÷ ÀÚÁö ¸øÇÏ¸é ½ÉÀ庴°ú ³úÁ¹Áß À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù´Â ¿¬±¸°á°ú°¡ ³ª¿Ô´Ù.

¹Ì±¹ ¿¡¸ð¸® Àǰú´ëÇб³ ½ÉÀå°ú ¾Ë¶ó³ª ¸ð¸®½º ±³¼öÆÀÀº 525¸íÀÇ Á߳⠳²³à¸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¾ó¸¶³ª ÀáÀ» Àß ÀÚ´ÂÁö ¡®¼ö¸éÀÇ Áú Áö¼ö(Pittsburgh Sleep Quality Index, PSQI)¡¯¸¦ ÃøÁ¤ÇÏ´Â ÇÑÆí À̵éÀÇ Àá ÀÚ´Â ½Ã°£À» Á¶»çÇß´Ù.

¼ö¸éÀÇ Áú Áö¼ö´Â ÃÖ±Ù ÇÑ ´Þ µ¿¾È ÀÚ±â ÀáÀÚ´Â ½À°üÀ» 9°¡Áö Á¡¼ö·Î Æò°¡, ÀÏÁ¤ Á¡¼ö ÀÌ»óÀ̸é ÀáÀÇ Áú¿¡ ¹®Á¦°¡ ÀÖÀ½À» ³ªÅ¸³»´Â ÁöÇ¥ÀÌ´Ù.

Á¶»ç °á°ú Àá ÀÚ´Â ½Ã°£ÀÌ 6½Ã°£¿¡ ¸ø ¹ÌÄ¡¸é¼­ Æí¾ÈÇϰÔÁ¶Â÷ ¸ø ÀÚ´Â »ç¶÷µéÀº ÇÏ·ç 6~9½Ã°£ Àß ÀÚ´Â »ç¶÷µé¿¡ ºñÇØ ¡®C-¹ÝÀÀ ´Ü¹éÁú(C-reactive protein)¡¯ ¼öÄ¡°¡ 25% ³ô¾Ò´Ù.

C-¹ÝÀÀ ´Ü¹éÁúÀº ¿°Áõ°ú ½ÉÀ庴°ú °ü·ÃµÈ ÀÎÀÚ·Î ÀÌ ¼öÄ¡°¡ ³ôÀ¸¸é ½ÉÀ庴, ³úÁ¹ÁßÀÇ À§ÇèÀÌ ³ô¾ÆÁø´Ù. ÁÖ·Î Èí¿¬, °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ºñ¸¸°ú °ü·ÃµÈ ÀÎÀÚ·Î ¾Ë·ÁÁ® ÀÖ´Ù.

¶Ç ÀáÀ» Æí¾ÈÈ÷ ¸ø ÀÚ´Â °æ¿ì ¿©ÀÚº¸´Ù´Â ³²ÀÚÀÇ µ¿¸Æ °æÈ­ À§ÇèÀÌ ´õ ³ô¾Ò´Ù.

¸ð¸®½º ±³¼ö´Â ¡°ÀáÀÌ ºÎÁ·ÇÏ¸é °íÇ÷¾Ð, ´ç´¢, ºñ¸¸, Á¤½ÅÀû ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÁÙ ¼ö ÀÖ°í 9½Ã°£ ÀÌ»ó °úÇÏ°Ô ÀÚ¸é ¹«È£Èí µîÀÇ À§ÇèÀÌ ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°ÀûÀýÇÑ Àá ÀÚ´Â ½Ã°£Àº 7~8½Ã°£À̸ç À̺¸´Ù Àû°Å³ª ¸¹ÀÌ ÀÚ¸é °Ç°­¿¡ ÁÁÁö ¾Ê´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù.

ÀÌ ¿¬±¸°á°ú´Â ¡®¹Ì±¹ ½ÃÄ«°í ½ÉÀå°úÇÐ ÇÐȸ(American Heart Association Scientific Sessions in Chicago)¡¯¿¡¼­ ¹ßÇ¥µÇ¾úÀ¸¸ç ¹Ì±¹ °úÇÐ³í¹® ¼Ò°³»çÀÌÆ® À¯·¹Ä®·¯Æ®°¡ 14ÀÏ º¸µµÇß´Ù


  ¸ñ·Ïº¸±â

NO * S U B J E C T NAME DATE
441    ¼ú ¼¾ ¿©¼º, ³²ÀÚº¸´Ù ¸ö ´õ »óÇÑ´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤23
440    °È±â ¿îµ¿ ÇÏ´Â »ç¶÷ 5³â Àüº¸´Ù ÁÙ¾ú´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤23
439    ±¹¹Î ±âÁØÄ¡ 3¹è ÀÌ»ó ³ªÆ®·ý ¼·Ãë ½É°¢     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤23
438    ¡®Çѽġ¯ º¹ºÎºñ¸¸ °¨¼Ò È¿°úÀû     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤22
437    ³ªÆ®·ý ºÎÁ·, °ñÀýÀ§Çè ³ô¾ÆÁ®     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤22
436    ¶×¶×ÇÑ »ç¶÷ '³¿»õ ´õ Àß ¸Ã´Â´Ù'     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤18
435    Æò¸é½Å¹ß, ÀӽźΠ°Ç°­¿£ ¾ÈÁÁ´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤18
434    Åº À½½Ä, ¸Å¿î À½½Ä º¸´Ù ¡®Â§ À½½Ä¡¯ÀÌ ¡°À§¾Ï ÀÏÀ¸Å²´Ù.¡±     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤18
433    ÁýÁß·Â ¿äÇÏ´Â Á¾¸ñµé, ÀÍÈ÷¸é °Ç°­¿¡µµ µµ¿ò     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤18
432    ¼¼°èÀÎÀÇ °Ç°­°ú À£ºù, ±¹°¡ °æÁ¦ ¼öÁذú º°°³     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤18
431    ³²ÀÚ°¡ ¿©ÀÚº¸´Ù ¾Ï¿¡ ´õ Ãë¾àÇÑ ÀÌÀ¯     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤17
430    10´ë¿¡ ÆøÀ½, ³ú¼Õ»óÀ¸·Î Æò»ý °í»ý     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤17
429    ½Ä»ç Àü¿¡ ¹° ÇÑ ÄÅ, ´ÙÀÌ¾îÆ® µÈ´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤17
428    Èí¿¬°æÇè ¾ø¾îµµ °£Á¢Èí¿¬Çϸé û·Â ÀúÇÏ     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤17
   Æí¾ÈÇÑ Àá ºÎÁ·, ½ÉÀ庴°ú ³úÁ¹Áß À§Çè ³ô´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤16
426    ¹è¿ìÀÚ³ª ºÎ¸ðÀÇ Á×À½, ½ÉÀ庴 À§Çè ³ôÀδ٠    »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤16
425    ³«»ó, °üÀý À¯¿¬¼º-±Ù·Â ÀÖ¾î¾ß ¸·´Â´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤16
424    ½ÉÀ庴Àº À¯Àüº¸´Ù »ýȰ½À°ü¿¡¼­ ¿Â´Ù     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤16
423    »ç¸Á·ü 1À§ Æó¾Ï¡¦°¡Àå Å« ¿øÀÎÀº Èí¿¬     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤16
422    D-3 °Ç°­ÇÑ Ã´Ã߸¦ À§ÇÑ ¼öÇè»ýµéÀÇ Ã¼Å©¸®½ºÆ®     »ç¹«Ã³ 2010¡¤11¡¤15
    ¸ñ·Ïº¸±â   ÀÌÀüÆäÀÌÁö   ´ÙÀ½ÆäÀÌÁö [1][2][3][4] 5 [6][7][8][9][10]..[27]   [´ÙÀ½ 10°³]

Copyright 1999-2025 Zeroboard / skin by GGAMBO